المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : احذر من التفكير قبل النوم ..


جــــ خمس ــــروح
31-10-2006, 08:58 PM
أحذر التفكير قبل النوم لأنه قد يسبب لك...الإكتئاب
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان :
لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..
هذا موضوع مهم لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب
ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
وتسلسل ذلك يكون كالتالي :
1 ـ توتر في بادىء الامر .
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم .
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي .
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية .. فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

علي بن إبراهيم
31-10-2006, 09:33 PM
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "

والله انك صادق . يعني الواحد قبل لا ينام حتى لو انه تعبان ومرهق ..

لابد يفكر .. لو في اقل القليل ...

تسلم يالذيب على نقلك المميز ولاهنت ..

http://www.tl3b.com/uploads/10-16-06~_______________123.gif

ناصر بن محمد
02-11-2006, 04:55 PM
خمس جروح .. الله يعطيك العافية على هذا النقل .. وترى مو شرط أن الواحد يفكر دائما بالشيئ المؤلم أحياناً ينشغل باله بأشياء حلوه وجميله لكن لا نتفك تشغل باله وتفكيره وعقله الباطني .. ممكن أن توترها يكون أخف من توتر التفكير بالأشياء المؤلمة .. وهذا ما يمنع أن تفكيره بيظل مشغول في الحالتين

بس هل من الممكن أن الأنسان يقدر يتخلص من مشكلة التفكير قبل النوم؟

وهل توجد حلول علميه أو حلول مجربه للتخلص من ذلك؟

وما هو رأيك الشخصي .. خمس جروح .. بهذه المشكلة؟

وتشكري كل الشكر على مواضيعك القيمه

درة المنتدى
02-11-2006, 06:33 PM
* اولا الاخ خمس جروح مشكور على هذه المقالة ولكن لو رجعنا الى أرض الواقع نجد ان الانسان عندما يريد الخلود للنوم ,يكون في هذة اللحظة في حالة انفراد مع النفس ,ومن هنا يكون مدخل للشيطان للحضور فبذلك يسترجع كل ما حصل له في هذا اليوم من محاسن ومساوئ. ولحظة التفكير في السئ هي الغالبة في تلك الخلوة لهذا طلب منا الرسول الاستعاذة من الشيطان وسوستة ونفض الفراش قبل الدخول فيه ,ولكن يظل الانسان يصارع مع الشيطان حتى يتغلبه النوم.

عبدالله محمد علي
03-11-2006, 11:52 PM
انا عشان ماافكر قبل النوم او اذا جزى جفني عن النوم ........... امسك كتاب واقرا لين تخر عيوني

كالعاده
دمتم بود