هل تعلم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[جوان]

(1)

هل تعلم أن خليط من عصير الليمون

وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة

من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز

لتنظيف الكبد

حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على

الريق قبل الافطار بساعة


وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور

(2)

هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب

وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة

وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان

وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل

الكوليسترول في الدم

وزيادة كفاءة الدورة الدموية

(3)

هل تعلم ان جزرة واحدة متوسطة الحجم

تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان

اليومية من فيتامين-أ

وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير

من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام

(نوع من البطاطا بعضه حلو )

والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب

(4)

هل تعلم ان قراءة القران

كل يوم تنشط جهاز المناعه

وكذلك ملامسه الجبهة للارض فى الصلاه

يساعد على ضخ كميه اكبر من الدماء الى المخ وتنشيطه

سبحانك ربي

.................................................. .............. دلع علي ............

[علي بن إبراهيم]

حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على

الريق قبل الافطار بساعة

عسانا نلحق على المحاضرة ..:) يعني مطامر ... بس لاضيير انها تكون بالويك اند :)

هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب

وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة

وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان

وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل

الكوليسترول في الدم

وزيادة كفاءة الدورة الدموية

سبحان الله .. عاد بالفاكهه لاتوصين هههههههههه

هل تعلم ان قراءة القران

كل يوم تنشط جهاز المناعه

وكذلك ملامسه الجبهة للارض فى الصلاه

يساعد على ضخ كميه اكبر من الدماء الى المخ وتنشيطه

سبحان الله العظيم ..


تسلم الايادي على هالانتقاء الرائع للمواضيع الجميله ... ماقصرتي وعسى دوم مو يوم هالنشاط والابداع ..



علوووش

[جوان]

تسلم

اخوي علي

عالتعقيب الطيف


.................................................. ............... دلع علي ............

[نبض الإخاء]

جزاك الله خيراً


وإلى الأمام ...........

[خالد بوياسر]

أنا قلت أكيد علي بن ابراهيم

بيرد قبلي

عشان التخصص

تتحرك مشاعرة بسرعة



هل تعلم ان قراءة القران

كل يوم تنشط جهاز المناعه

وكذلك ملامسه الجبهة للارض فى الصلاه

يساعد على ضخ كميه اكبر من الدماء الى المخ وتنشيطه

سبحانك ربي




سبحان الله

إعجاز قرآني

وإعجاز آخر بينته لنا دلع علي

وهو عن فضل السجود

أشكرك على المعلومات الجديدة




دلع علي

واضح ما شاء الله عليك ميولك إلى التغذية والصحة

يعني قريبة من الطب / وهذا ما نحتاجه جميعنا من توجيهات صحية

[جوان]

أنا قلت أكيد علي بن ابراهيم

بيرد قبلي

عشان التخصص

تتحرك مشاعرة بسرعة

...............



هههههههه

حلووووووه

................

اطلاله جميله

من استاذنا الكبير

رفع المعنويات دائما كما اعتدنا عليه


قتقبل مني خالص الاحترام والتقدير



’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ ’’’’’’’’’’’’’ دلع علي ’’’’’’’’’’’’’’’