المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ومضات ( 4 ) افهم نفسك قبل فهم الآخرين ................( نافذة جوهاري )


سعود بن عبد العزيز
07-10-2006, 01:54 AM
الكثير منا يشكو من عدم فهم الناس له
ويشكو من سؤ علاقات بينه وبين الآخرين سواء في الأسرة أو في الحارة أو في المدرسة أو العمل
أسهل حاجة هي أن نلقي اللوم على الآخرين .......فهذا تهرب
وفي علم النفس يسمى ( الإسقاط ) أي إلقاء اللوم على الآخرين والتملص من المسؤولية تجاه المشاكل ...
فغالبا ما نسمع كلمة ( كل منهم !!! )
سوف أسعى في هذه ( الومضة ( 4 ) ) والتي سأعطيها أسبوع كامل من الحوار والمناقشة ....إذ ليس الهدف طرح المواضيع
بل الهدف هو تطبيقها وتوظيفها في حل مشاكلنا مع الآخرين
وحل مشاكلنا مع أنفسنا
فنحن نعاني الكثير من الأمراض الفكرية ( واسمحوا لي بالمزرحات التالية )
أمراض فكرية نعاني منها وتسبب لنا المشاكل :
زكام ......في الفهم
مقص ..... في الحوار
صداع .....في طرح الأفكار
ولاة قيصرية ....... في تقبل الآراء
كسر مضاعف .....في الألفة
ضعف بصر ......في العفو
عمى ألوان ......في رؤية عيوبنا

إذن قبل أن نفهم الآخرين علينا أن نفهم أنفسنا
وسنحاول أن ننظر إلى ذواتنا من الداخل من خلال نافذة (( جوهاري ))

سننظر إلى نافذة فيها أربع شرفات كما في الشكل المرفق :

http://uae4up.com/uploads/559587ba8e.jpg (http://uae4up.com)

1- منطقة الذات العمياء: ( الأعمى )
وهي الأمور التي يعرفها الناس عنك ولكن لا تدركها ولا تعرفها عن نفسك وعن تصرفاتك .
وهذه المنطقة لا يمكن تجاهلها أو التقليل من أثارها عند تعاملنا مع الناس في الحياة وفي الإدارة وعند التفاوض ومع الآخرين للوصول إلى ما نريد .

2- منطقة ذات القناع : ( المختبئ )
يقول شكسبير : (( منحك الله وجها وصنعت لك وجهاً آخر ))
ويقول أحد حكماء الصين (( كم نتعود لبس الأقنعة أمام الآخرين بحيث نبدوا في النهاية مقنعين أمام أنفسنا ))

ما هي الأمور التي عادة ما يقوم الفرد بإخفائها :
المشاعر ، الجهل ، الأهلية للقيادة ، الحاجات ، الجوع ، الفهم وعدم الفهم ،حب الذات .
بالتأكيد هناك الكثير الذي نختار قاصدين أن نحتفظ به لأنفسنا ، ولكن فتح الصدر والتعبير عن الذات هو أنفع وسيلة لحل مشاكلنا مع الآخرين .
( وهذا الكلام سهلا أن يقال صعب التطبيق )

وسنرى أنها أسهل مما نتصور وأن لها مردود إيجابي عليك وعلى الآخرين .
المكاشفة ..سلوك قيادي .

3- منطقة الذات المنفتحة : ( منفتح )
يحدث فيها تبادل مفتوح للمشاعر والمعلومات والخبرات بين الفرد والمجموعة ، وتزداد بزيادة الثقة .
معظم مشاكل الأسرة أو العمل والتي تؤثر على الألفة والحب سلباً هي مشاكل اتصالات ،والتحديد مشاكل الصدق والوضوح والأمانة والصراحة .
المطلوب منا في الأسرة ـ أو العمل ـ أن نقول رأينا بلطف وبوضوح وبصدق في عمل ما أو في لباس ما أو في طبخة ماء ........أو أي سلوك مهما كان .

مردود الصدق :
معنويات أكثر ، حب أكبر ، ثقة أعلى .
أما خداع النفس والآخرين فيؤدي إلى الشد والتوتر .
في المقابل .. أن الأمانة والصدق يزيلان الشد ويوقفان ظواهر المرض والتمارض.

4- منطقة الذات الخـفية ( المجهولة ) :
هذه منطقة مجهولة ومحيرة .. حيث أن الكثير من دوافعنا ومشاعرنا وسلوكياتنا عميقة ومجهولة لا يعرف أحد ولا نحن ماذا يحدث .
وهي اكتشاف صفات مغايرة تماماً لصفات الشخص في الظاهر والتي قد اعتدنا عليها وألفناها ، وعادة تظهر هذه الصفات فجأة .
ما هي الأمور التي توقظ هذه المنطقة وتكشف مجاهيلها :
1- السفر
2- التجارب .
3- التحليل النفسي .
4- التداخل .
5- الأحلام .
6- التغيير .
7- الصدمات .

وأي استفسارات ..........أنا حاضر


إلى اللقاء في ومضات ( 5 ) بعنوان .................صدى الحياة

سعود بن عبد العزيز
07-10-2006, 04:33 PM
أرجوا أن يكون الموضوع واضح

واي استفسارات حتى لو عبر الخاص

خالد بوياسر
07-10-2006, 08:48 PM
بارك الله فيك ياولد العم سعود

الموضوع ممتاز ...

لكن بعض العبارات صعبة والموضوع طويل

نرجو الاختصار ، ونحن في انتظار الومضة الخامسة

سعود بن عبد العزيز
08-10-2006, 01:51 AM
بارك الله فيك ياولد العم سعود

الموضوع ممتاز ...

لكن بعض العبارات صعبة والموضوع طويل

نرجو الاختصار ، ونحن في انتظار الومضة الخامسة

في الحقيقة أنا أقدم هذا الموضوع كبرنامج تدريبي تطبيقي

قد يكون صعب الفهم نظريا

ولكن عمليا سهل وممتع


حدد اي نقطة غير واضحة حتى نركز عليها أكثر

سعود بن عبد العزيز
11-04-2007, 04:30 PM
يرفع تفاعلا مع موضوع أبو معاذ



يا مــن تبحث عن إنسان يفهمك


http://www.aldhafar.com/vb/showthread.php?t=3602